Es sencillo.

Necesitarás garantizar que cada cosa importante para ti entre a tu vida, aprender a transformarla en algo útil y manejable y desarrollar una estrategia que te permita prestarle atención en el momento oportuno.

Al margen de eso, solamente encontrar el modo de repetirlo una y otra vez. Mantener ese sistema en marcha.

Cuando lo has hecho, puedes repetirlo. Y cuando lo repites lo integras. Y cuando lo integras deja de ser algo que haces para pasar a ser algo que ocurre todo el tiempo.

Más sencillo aún, en comunidad.