Un recordatorio:

¿Revisas tu email cada 10 minutos? Hoy trata de hacerlo cada 30.

¿Quieres salir a correr todos los días? Comienza por salir a caminar 3 días esta semana.

¿Quieres saber qué sentirías si pasases un fin de semana completo en total desconexión tecnológica? Prueba a dejar tu móvil en casa este domingo por la tarde.

Si no lo intentas, no sabrás cómo se siente. Si no te lo pones fácil, no arrancarás. Y hoy es mañana.